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养生资讯

  • 鹌鹑蛋真的比鸡蛋营养价值更高吗?鹌鹑蛋真的比鸡蛋营养价值更高吗?

    鹌鹑蛋是常见的食物,看起来小巧可爱,但一般被认为是滋补食疗佳品,“动物中的人参”,有着不输给鸡蛋的营养价值。近年来,甚至有人觉得吃鹌鹑蛋比吃鸡蛋更有营养,因为含胆固醇更少,更加健康,这是真的吗?跟小编来看看事实是如何的。……...

    发布日期:2016-05-19 05:22:59   
  • 酸奶的“秘密” 揭你不知道的三大真相酸奶的“秘密” 揭你不知道的三大真相

    面对种类繁多概念热闹的乳制品货架,你有没有感觉困惑?为什么有些酸奶产品不用冷藏?为什么有些酸奶总是号称加了有益菌?想补钙该喝哪一种?想延缓血糖上升该喝哪一种?想控制热量避免长胖该喝哪一种?这里,真相来了!……...

    发布日期:2016-05-19 04:27:59   
  • 难以置信的这六种垃圾食品竟是防癌圣品!难以置信的这六种垃圾食品竟是防癌圣品!

    在我们每天嚷着要“抗癌、防癌”的同时,你或许不知道,有些我们自认为好吃的食物其实就是导致癌症的“根源”;相反,有些我们认为没有用的食物才是抗癌“标兵”!……...

    发布日期:2016-05-19 03:59:59   
  • 如何预防引火烧身与如何自救?如何预防引火烧身与如何自救?

    近日,身着丝袜和羽绒服的歌手唐安琪不慎引火上身,导致严重烧伤。人人都知道引火烧身的后果,却很少有人真正去有意识的预防,就连自救的常识都没有。这个现象很令人担忧,以下是如何预防引火上身与自救的一些小常识,掌握这些才能保证自身安全。……...

    发布日期:2016-05-19 02:59:59   
  • 健康护心知多少 20岁到80岁都适用的护心指南健康护心知多少 20岁到80岁都适用的护心指南

    脏健康要从年轻时开始维护,男性遵循健康生活方式可预防86%的心肌梗死,健康饮食与限量饮酒可降低35%的心脏病风险。各年龄段人群都要重新检视生活,疼惜你的心。……...

    发布日期:2016-05-19 02:29:59   
  • 如何有效预防癌症?防癌专家教你16招如何有效预防癌症?防癌专家教你16招

    防癌专家教你防癌16招迄今为止,癌症仍是威胁人类生命的最凶险疾病。癌症就像一粒种子,我们的身体就是土壤。种子能否发芽、长大,完...

    发布日期:2016-05-19 01:59:59   
  • 喜欢喝咖啡吗?4种重口味咖啡给你不同寻常的感受喜欢喝咖啡吗?4种重口味咖啡给你不同寻常的感受

    不少人,特别是都市白领都有午后来一杯咖啡提神的习惯。但也有不少人会反映,喝咖啡提神根本没有用,甚至还会越喝越困。不管咖啡到底能不能提神,咖啡始终是一种好喝的饮品。这里小编要介绍4款重口的咖啡,不要吓到哦!……...

    发布日期:2016-05-19 01:30:59   
  • 什么是蚕豆病 蚕豆病应该注意什么什么是蚕豆病 蚕豆病应该注意什么

    蚕豆营养价值丰富,含8种必需氨基酸。蚕豆是人们日常饮食中常见的食材,为我们身体提供各种所需的营养元素。可生活中总有些人吃了蚕豆会出现不良反应,这就是所谓“蚕豆病”。那么为什么这类人会得蚕豆病呢?……...

    发布日期:2016-05-19 01:00:59   
  • 春天养肝食物大公开 四款养肝粥学起来春天养肝食物大公开 四款养肝粥学起来

    3月18日是“全国爱肝日”,如果肝气不疏,郁结不畅,不仅会导致一个人经常生气发怒,情绪失控,还会因气血淤滞不畅引起周身气血运行紊乱,其他脏腑器官受干扰而导致疾患发作。春天为养肝当令,那么养肝的食物都有哪些呢?……...

    发布日期:2016-05-19 00:40:59   
  • 春分时节针对9种不同体质读者的饮食建议春分时节针对9种不同体质读者的饮食建议

    春分,是二十四节气之一,从春分这一天起,白昼会越来越长,气温也越来越高。我们又会迎来一个美丽的春天。但是此时也是一些春季常见疾病的高发时期,因此一定要提高警惕,做好养生保健的工作,防止疾病的发生。……...

    发布日期:2016-05-19 00:27:58   

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