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肾虚的症状有哪些? 想补肾灸这4穴位

时间:2016-04-24 23:01:38 来源:养生指南 点击: 次 

导读: 肾虚不仅仅是男人才有的症状,现在很多女人也会出现肾虚病症,比如频繁打喷嚏就要警惕肾虚,肾虚的话女人要多吃一些养肾的水果。那么,肾虚除了多吃水果还能怎么补肾呢?以下就教大家认准这穴位来补肾。……

频繁打喷嚏警惕肾虚

身体里的卫气犹如保护人体的卫士,是抵御外邪入侵的主要力量,它根源于人体的下焦肾,滋养于中焦脾,宣发于上焦肺。如果人体的肾气虚弱,卫气的来源就会不足,到达卫气的宣发通道——肺的卫气就会减少,肺就不能正常宣发卫气,于是会出现打喷嚏的现象。

肾气虚引起的打喷嚏,往往是喷嚏频频,经久不止,同时伴有疲乏无力、腰膝酸软或疼痛、面色无华、怕冷、手足不温等症状,以过敏性鼻炎患者为多。对于肾气虚引起的打喷嚏,仅仅靠祛邪是难以治愈的,应补肾以固本,让肾气旺盛,卫气充足,身体抵御外邪的能力增强。

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