养生指南/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱
当前位置:养生指南 > 饮食养生 > 养生汤粥

养生汤粥

  • 粗粮也可以煲汤  营养美味效果棒粗粮也可以煲汤 营养美味效果棒

    平时我们吃粗粮都是熬粥或者直接蒸着吃,其实粗粮还可以煲汤,养生效果也是妥妥的,那么粗粮有哪些煲汤方法呢?……...

    发布日期:2016-04-24 22:23:01   
  • 关于煲汤的几个误区 汤这么煲才能留住更多营养关于煲汤的几个误区 汤这么煲才能留住更多营养

    “宁可食无肉,不可饭无汤”,饭前一碗汤的饮食习惯是广东饮食文化的一部分。那么,这些“靓汤”应该怎么做才健康呢?我们对煲汤的认识有几个误区,以下就让小编告诉你煲汤要这样做才能留住营养哦。……...

    发布日期:2016-04-24 22:23:01   
  • 速瘦汤!中药快速瘦身减肥健康汤速瘦汤!中药快速瘦身减肥健康汤

    爱美女士采用的减肥方法一般对健康都有或大或小的影响,今天小编给大家介绍的中药减肥汤从健脾、益气入手,通过助消泻的方法达到减肥的目的。……...

    发布日期:2016-04-24 22:23:01   
  • 黄豆美容抗衰老 3款自制豆浆滋补美颜黄豆美容抗衰老 3款自制豆浆滋补美颜

    普普通通的黄豆不仅味美,而且具有很高的营养价值,有补钙、瘦身和美容三大功效。女人吃黄豆不仅身体健康,还能美容养颜。那么,怎么吃黄豆最美容呢?下面小编就来给你推荐几款自制美容豆浆,让你越吃越美丽,一起来动手做吧。……...

    发布日期:2016-04-24 22:23:01   
  • 保健美颜养生粥  女性要捉住时机养生保健美颜养生粥 女性要捉住时机养生

    养生也不是很难的事,平时通过饮食也能达到养生的功效。下面这4款春季养生粥,保健的同时也能有养颜的作用,你还不赶紧行动!……...

    发布日期:2016-04-24 22:23:01   

频道推荐

常识饮食保健中医