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养生汤粥

  • 肾虚吃什么好 补肾益气食谱有哪些肾虚吃什么好 补肾益气食谱有哪些

    在我们的生活中有很多养生食谱,它们做法简单,但是保健的效果非常好。比如说补肾的食材就有很多,食用方法也很多样,今天小编就给大家介绍几款补肾益气的食谱,如果我们每天坚持食用就可达到补肾强身的目的……...

    发布日期:2016-05-25 09:50:28   
  • 喝粥不一定养胃 哪些人不适合喝粥?喝粥不一定养胃 哪些人不适合喝粥?

    粥里包括最受欢迎的人气粥以及具有美肤美体、恢复体力、消除疲劳压力、健胃整肠、清热止咳治感冒以及健康防老化等功效。我们大病初愈的时候妈妈总是给我们熬粥喝,可是粥真的比较好消化吗?喝粥真的比较养胃吗?跟小编来读一读文章来了解一下!……...

    发布日期:2016-05-25 09:50:26   
  • 雾霾寒湿怎么办?强力推荐冬季五款祛湿靓汤雾霾寒湿怎么办?强力推荐冬季五款祛湿靓汤

    雾霾天重,体内寒湿怎么破?中医认为寒湿包括外感寒湿和内生寒湿。外感寒湿邪气以关节、筋骨疼痛为常见症的证候;内生寒湿:寒湿内困而损伤脾阳,以畏寒肢冷,或浮肿为常见症的证候。今天为大家推荐适合冬季的祛湿靓汤,赶快为家人和自己来煲一份祛湿靓汤吧。……...

    发布日期:2016-05-15 22:40:01   
  • 不同人群喝不同的粥  喝粥有什么讲究?不同人群喝不同的粥 喝粥有什么讲究?

    中国人对粥“情有独钟”,明朝李时珍在《本草纲目》中说,“粥又极柔腻,与肠胃相得,最为饮食之妙诀也”。现代营养专家也认为,粥健脾养胃,最养人。但是纵使粥有千般好,喝粥也有讲究,不同人群应该喝不同的粥。下面一起来看看喝粥有什么讲究?……...

    发布日期:2016-05-15 22:20:01   
  • 冬季养生喝汤最好 注意五个方面煲出靓汤冬季养生喝汤最好 注意五个方面煲出靓汤

    寒冷时节来碗靓汤,既美味又暖身养生。但想要煲出一锅好汤,这也可是需要技巧的。今天就教大家煲汤的一些注意事项,一起来了解下吧……...

    发布日期:2016-05-15 22:00:01   
  • 春节吃得太好肠胃有负担 这些调理汤水不可少春节吃得太好肠胃有负担 这些调理汤水不可少

    春节将至,走亲访友,吃吃喝喝在所难免,天天大鱼大肉,肠胃的负担骤然增加。虽然好有“口福”,却让身体不堪“重负”。我们要多吃纤维素含量丰富的食材,荤素搭配,以促进消化之外,不妨准备一些消滞、祛腻、下火的汤水,不时调理身体状况……...

    发布日期:2016-05-15 21:40:01   
  • 三种养生粥的做法 春季养生粥三种养生粥的做法 春季养生粥

    粥在我国一直都是非常受欢迎的,不仅养胃易消化,而且还有很多其它的作用。……...

    发布日期:2016-05-15 21:20:01   
  • 五种养生食疗粥辅助糖尿病患者降糖五种养生食疗粥辅助糖尿病患者降糖

    患上糖尿病对饮食就有很多的顾虑,今天小编您介绍5种既能当主食,对糖尿病又有辅助疗效的营养粥,供您参考。……...

    发布日期:2016-05-15 21:00:01   
  • 用电饭煲如何做皮蛋瘦肉粥?皮蛋瘦肉粥的特点和功效用电饭煲如何做皮蛋瘦肉粥?皮蛋瘦肉粥的特点和功效

    用电饭煲如何做皮蛋瘦肉粥?特点:粥香滑爽,咸鲜味美。主料:皮蛋,瘦肉,大米,青菜调料:葱,姜,高汤(或者水),盐,鸡精,植物油,香油(即麻油)做法:头天...

    发布日期:2016-05-15 20:40:01   
  • 喝粥也能让皮肤细嫩美白 十款春季养生靓粥喝粥也能让皮肤细嫩美白 十款春季养生靓粥

    春天,女性朋友也不能忽视对于皮肤的呵护,那么春季要吃什么才能让你皮肤更细嫩呢?……...

    发布日期:2016-05-15 20:20:01   

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