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它不仅补肝益肾还祛皱 健康果汁+酿酒(3)

时间:2016-04-24 23:01:40 来源:养生指南 点击: 次 

导读: 桑葚嫩时色青,味酸;成熟时色紫红,质油润,味甜汁多,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫黑、糖分足者为佳。每年4月-6月果实成熟,可直接采食,也可晒干或略蒸后晒干食用。……

其实桑葚还可以去皱,介绍个方法给大家,不妨试试:

桑葚葡萄酒

原料:桑葚、白糖各30克,葡萄干10克,薏苡仁20克,粳米50克。

做法:将桑葚、薏苡仁洗净,用冷水浸泡数小时。淘洗净粳米,置锅中,加桑葚、薏苡仁及浸泡水,加葡萄干,先用旺火煮开,再改用小火煨粥,粥成时加入白糖。

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