养生指南/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱
当前位置:养生指南 > 中医养生 > 穴位养生 > 正文

如何拔火罐? 拔火罐如何学会时间控制(2)

时间:2016-04-24 23:01:36 来源:养生指南 点击: 次 

导读: 拔罐是以罐为工具,利用燃火、抽气等方法产生负压,使之吸附于体表,造成局部瘀血,以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。对于拔火罐来说,对时间有着较多的要求。比如什么时候拔火罐,火罐留存时间是多少,以及多久拔一次为好,这些事情,一起来了解下吧。……

拔火罐中的时间按要求

留罐法是指火罐吸附于人体之后,留置3~5分钟(称为短留罐)或5-10分钟(称为长留罐)。

闪罐法亦称闪火拔罐法,是指将点火棒点燃迅速递入罐中后,立即取出,将火罐吸附于施术部位,再将火罐取下;再将火罐吸附于施术部位,再取下。

根据所拔部位的面积大小选择适宜的罐,像宽阔而肌肉丰厚的背部、大腿处,可以使用中、大罐,而小腿、手臂和颈肩部则适宜用小罐。留罐时间根据病情、部位决定。一般留罐10—15分钟,大罐吸拔力强,可适当缩短时间,否则可能会起泡。起罐时别使劲往下拔,要一手握罐,一手压旁边的皮肤,让空气进去,罐自然就下来了,拔罐之后皮肤上的紫斑一般两周能消失。

由于每个人表皮结构、厚度都不同,对负压的耐受力不同,所以要注意控制好拔火罐时间。为了便于观察皮肤的变化,最好使用玻璃罐,而橡胶罐、竹罐不宜选择。

频道推荐

常识饮食保健中医