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养生心得

  • 请过好你的周末  当心招来10种“周末病”请过好你的周末 当心招来10种“周末病”

    周末,一星期的忙碌后,终于可以好好休息了,但是过不好却可能招来疾病。近日,一项最新研究显示,到了周末,住院的中风患者所面临的死亡风险将提高16%。即便是普通人,便秘、偏头痛、心脏病等疾病也容易在周末找上门。……...

    发布日期:2016-07-02 10:19:54   
  • 一瓶冷水就能辨别真假蜂蜜你信吗?一瓶冷水就能辨别真假蜂蜜你信吗?

    一瓶冷水就能辨别出真假蜂蜜,是不是觉得很不可思议啊!有关这方面的专家指出,就理化特性来说,糖类组成、HNF(羟甲基糠醛)含量、酵素含量、花粉粒含量都旅游辨识蜂蜜真假,不过对普通消费者来说,最简单的是加稀释法。……...

    发布日期:2016-07-02 10:19:54   
  • 大脑最喜欢这6种运动  赶快让它动起来大脑最喜欢这6种运动 赶快让它动起来

    大脑,包括端脑和间脑,端脑包括左右大脑半球。大脑要是经常不动的话,影响很很严重。因为它是控制运动、产生感觉及实现高级脑功能的高级神经中枢。而运动是健脑的最佳方式,不仅能够提高记忆力,还能有效预防各种脑部疾病。……...

    发布日期:2016-07-02 10:19:54   
  • 这7种零食虽养生 但可别乱吃这7种零食虽养生 但可别乱吃

    虽然大部分零食都是垃圾食品,但是有些零食却具有养生功效,所以很多人针对性地吃这些零食,这也是不对的,因为有些零食虽然养生,但是乱吃也会出事的!……...

    发布日期:2016-07-02 10:19:54   
  • 颜色养生助健康  三餐要吃够5种颜色颜色养生助健康 三餐要吃够5种颜色

    我们的时节是五彩缤纷的,蓝色的天空,白色的云朵,红色的花,绿色的草,这让我们的世界非常的漂亮。你知道颜色养生法么?生活中我们选对颜色利于我们的保健养生。下面我们为大家介绍一下颜色养生法,一起来了解一下!……...

    发布日期:2016-07-02 10:19:54   
  • 茶叶渣的十大妙用 可别再扔掉了!茶叶渣的十大妙用 可别再扔掉了!

    茶叶中所含的营养成份很多,将近500种。主要有咖啡碱、茶碱、可可碱、胆碱、黄嘌呤、黄酮类及甙类化合物、茶鞣质、儿茶素、萜烯类、酚类、醇类、醛类、酸类、酯类、芳香油化合物、碳水化合物、多种维生素、蛋白质和氨基酸。……...

    发布日期:2016-07-02 10:19:54   
  • 白醋泡脚的好处  睡前白醋泡脚的功效很强大白醋泡脚的好处 睡前白醋泡脚的功效很强大

    我们的脚每天都要走好多的路,尤其是爱逛街的女生,因此我们的脚就会每天都承受着巨大的压力。因此,保护脚是非常的重要的,如果再不注重脚的养生,可能脚也会不堪重负了。听说用白醋来泡脚是一种非常好的方法,一起来看看白醋泡脚的好处吧。……...

    发布日期:2016-07-02 10:19:53   
  • 手表如何保养 手表保养秘藉手表如何保养 手表保养秘藉

    我们都知道,人们在佩戴手表的时候经常会出现各种各样的问题,会影响手表的正常运行,因而手表的保养是很重要的。那么手表该如何进行保养呢?下面让我们具体来看看吧!……...

    发布日期:2016-07-02 10:19:53   
  • 护眼秘笈让眼睛不再受伤害 保护眼睛的食物有哪些护眼秘笈让眼睛不再受伤害 保护眼睛的食物有哪些

    眼睛对我们是非常重要的,因为有了眼睛我们还能看到五彩斑斓的世界,才能更好的投入到工作学习中。可是现在很多人的眼睛视力都是不是很好,那么我们应该怎样保护眼睛呢,哪些食物有着明亮眼睛的作用呢?……...

    发布日期:2016-07-02 10:19:53   
  • 这些食物最好吃的时刻 你知道吗?这些食物最好吃的时刻 你知道吗?

    食物如果不选择正确的时间或方法食用,口感、味道就会变差,因此食物应该选择最好吃的时刻吃,那么食物最好吃的时刻分别是什么时候呢?下面跟小编一起来看看吧。……...

    发布日期:2016-07-02 10:19:53   

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