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泡脚好处多多 泡脚能缓解痛经症状

时间:2016-07-02 10:19:49 来源:养生指南 点击: 次 

导读: 痛经是不少女性朋友每个月都会遇到的问题,那么除了吃止痛药、喝红糖水以外,还有什么治疗痛经的方法呢?今天小编就给大家整理了中药泡脚可以缓解痛经的小秘方,赶紧一起来看看吧。……

泡脚能缓解痛经症状

气亏血虚型痛经

气亏血虚型痛经常表现为经期小腹疼痛,用手去按小腹,会有轻微的疼痛感,月经量少且颜色淡。这种类型治疗痛经的方法需要以补气养血调经为主。在中医中认为,脾是气血生化之源,所以泡脚所需中医药材要以入足太阴脾经药物为主,可适量添加引经药甜水。

建议加入川芎15克、白芍15克、白术15克、熟地15克、当归15克、杜仲15克、黄芪15克,再加适量糖,煮好后用来泡脚。

阳虚寒盛型痛经

阳虚寒盛型的主要表现为下腹冷痛、手脚发冷,进行热敷可以达到改善。这类情况治疗痛经的方法要以温经散寒止痛为主。

泡脚的中药材要以入足少阴肾经为主。可加入肉桂15克、乌药15克、当归15克、丁香15克、川芎15克,以及小茴6克、干姜6克、吴茱萸6克,再加少量盐,把水煎好后泡脚。

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