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老长白头发怎么办 常吃一物让你白发变黑发

时间:2016-06-16 14:24:23 来源:养生指南 点击: 次 

导读: 不少人在青年时就有了很多白头发,拥有一头乌黑亮丽的头发会让你在爱情,事业及个人自信心上都有帮助,老长白头发怎么办呢?很多人觉得治疗白头发很艰难,如果选择了正确的食物,这个问题就不难搞定了。吃什么能让你白发变黑发呢?一起来看看吧。……

常吃一物让你白发变黑发

肾亏型白发

症状为头发灰白或花白。且白发多集中于头后部 (枕部)。该型患者的头发通常质地偏软,颜色白而透明。白发脱落后无异昧,头发表面略显干燥。

还时常腰酸腿软、不耐疲乏、腰背发冷、盗汗、夜尿频繁(2次以上的)、小便清长、偶尔还有水肿等症状的。

1取黑芝麻60克用文火炒熟,碾轧成粉,配入1/6量的红糖,贮于瓶中密封保存,早、晚各用温水调服1小匙f约6 克)。黑芝麻味甘,性平,归肝、肾、大肠经,能促使肾亏引起的白发转黑。一般服用60天可见效。

2取枸杞的根皮6~10克,加水1000毫升煎煮,滤汁待温饮用。每剂分3次喝完。每日1剂。枸杞的根皮又叫地骨皮。

入肾经,古人认为它有“变髭发,益气血。令终不白,但黑润而已”的良好功效。

3诃子30克。加清水500 毫升浸泡3天左右。将头发洗净。用诃子水浸泡头发后。不要用水冲洗。自然晾干就可以了。隔天1次,连续泡3周就行。

诃子为常用的藏药,此方流传于民间,有促使白发转黑作用。并且可保持头发的光洁度。

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