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山药豆竟能养肝补肾抗衰老 搭配一物效果翻倍(2)

时间:2016-08-20 16:06:18 来源:养生指南 点击: 次 

导读: 山药大家都知道,山药豆可能会有一部分人还不太了解,其实,山药豆的营养价值很高,它也有很多不同的食用方法。小编这就带你了解山药豆,了解它的具体功效都有哪些……

《医学衷中参西录》中记载了这样一个案例:有个姓万的妻子,大便泄泻许多年都医治不好,使得体质非常衰弱,但是在食用了山药豆粥后却不治而愈了,山药豆的功效与作用常吃这物养肝补肾抗衰老可见一斑。

只要是脾胃虚弱便澹者,每天取30一60克熟山药豆粉熬成粥,服食后可获得满意效果。

如果与荔枝粥同服可治疗老年五更泻。

山药豆的营养价值 常吃这物养肝补肾抗衰老—补益肝肾,抗衰老

山药豆上滋于肺、中养于脾、下固于肾,有助于抗衰老和虚弱体质的调理,对各种虚弱性病症有很好的调理作用。能降血脂、降血糖、抑制血小板聚集,有消炎作用,还能够提高人体免疫力。

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