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总觉得浑身没劲是什么原因?推荐几个食疗方对症下药(4)

时间:2016-05-18 12:00:56 来源:养生指南 点击: 次 

导读: 健康人群应该是每天都充满能力、精气十足的,但是现在不少人会经常觉得全身无力,做什么都不想动,浑身没劲,就算现在换季时节,也不应该过于疲劳,这是怎么回事呢?浑身没劲该怎么调理?看看小编给大家的介绍吧。……

4甲低

还有的老人乏力得连腿都抬不起来,查血压、心脏、肝脏、血糖正常,很可能是甲状腺功能低下(简称甲低)。

食疗法:

洋葱炒羊肉: 羊肉200g, 洋葱100g,调味品各适量。羊肉洗净切丝, 炒锅上火, 放油烧热, 放入辣椒炸焦, 捞出辣椒后再放入羊肉丝、生姜丝和洋葱翻炒, 加入精盐、黄酒、味精、食醋, 烧至熟透收汁即成, 每日1 剂。

 

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