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蔬菜水果

  • 黄瓜已放入购物车中!该吃黄瓜的14个理由黄瓜已放入购物车中!该吃黄瓜的14个理由

    黄瓜是世界栽培量第四的蔬菜,被认为是对整体健康最好的食物,有超级食物的美誉。挑选少数坚实和深绿色的黄瓜放入你的购物车中。恭喜你!你给身体注入了满满的健康。……...

    发布日期:2016-05-15 23:00:01   
  • 不只卡路里低,巧吃小黄瓜更能调节三高不只卡路里低,巧吃小黄瓜更能调节三高

    翠绿清脆的小黄瓜,不仅口感爽脆多汁,更属于高变化性的蔬菜之一,不论生食、煎、煮、炒、拌都相当适宜!不过,小黄瓜的好处可不只这些,适度食用小黄瓜,对于改善三高也有一定的好处!为何小黄瓜有此益处呢?就让营养师来为你说分明!...

    发布日期:2016-05-12 11:33:01   
  • 紫薯的营养价值有哪些?紫薯富含维生素但也有禁忌紫薯的营养价值有哪些?紫薯富含维生素但也有禁忌

    紫薯具有哪些营养价值呢?紫薯和红薯不仅仅是有颜色上的差别,营养价值也是不同的。还需要注意的是紫薯虽然营养价值多,但是在食用时也是有禁忌需要了解的。以下,一起来了解下都有什么禁忌吧!……...

    发布日期:2016-05-05 15:14:05   
  • 清新口气小妙方 这些食物比口香糖还管用清新口气小妙方 这些食物比口香糖还管用

    “口气”总是令人尴尬,尤其是吃完大蒜等食物后,很多人总随身带着口香糖来遮挡异味。除了,外物使口气加重外,还有本身的口气问题,都是可以通过饮食来改善的。吃下面这些食物,比口香糖更管用。……...

    发布日期:2016-05-04 05:12:53   
  • 吃姜的好处多 这四种人最需要吃姜吃姜的好处多 这四种人最需要吃姜

    有俗语认为“过秋不吃姜”、“夜不吃姜”,于是不少人就不敢吃姜了。其实,吃姜的好处很多,尤其对于体质偏寒或身体出现了小问题的人来说,吃点姜反而可以帮助身体更健康。以下,小编总结出有4类人吃姜的好处多,看看吧!……...

    发布日期:2016-04-24 22:23:04   
  • 水果不能随便吃  贪吃水果会让你生病水果不能随便吃 贪吃水果会让你生病

    不可否认水果有益健康,它能补充维生素、纤维质以及抗氧化剂,让人们免受疾病困扰。但有些人水果实在是吃得太多了,并且引发了肥胖、蛀牙等健康问题。……...

    发布日期:2016-04-24 22:23:04   
  • 吃发芽的土豆会中毒  这10种食物含有毒素吃发芽的土豆会中毒 这10种食物含有毒素

    蔬菜是人们生活中必不可少的食物之一。但是,对于蔬菜的营养价值及其性质,有些人却了解得不甚清楚。有些蔬菜易引起中毒,怎样识别和预防吃蔬菜中毒呢?……...

    发布日期:2016-04-24 22:23:04   
  • 5道壮阳食谱 韭菜这么做壮阳又美味5道壮阳食谱 韭菜这么做壮阳又美味

    我们都知道韭菜是男人的壮阳菜之一,最常见的食用方法就是韭菜饺子。那么,除了韭菜饺子,韭菜还可以如何做?如何将韭菜的食用方法和壮阳功效相结合发挥更多?以下,小编就介绍5道关于韭菜的壮阳食谱给有需要的各位,男性吃了……你懂的!……...

    发布日期:2016-04-24 22:23:04   
  • 热带水果火龙果吃了会上火吗?火龙果营养价值高热带水果火龙果吃了会上火吗?火龙果营养价值高

    火龙果是典型的热带水果,果肉甜美,内含上万颗芝麻,有红白黄三色,在中国大陆最常见的火龙果为红色,因其色火红,其形似龙鳞,得名火龙果。不管是产地、名称,注重养生的人们都很容易联想到一点:吃火龙果会不会上火呢?……...

    发布日期:2016-04-24 22:23:04   
  • 红枣营养价值高 5种红枣熟吃的方法红枣营养价值高 5种红枣熟吃的方法

    红枣是进补最常见的食物之一,并且不同的吃法会有不同的功效。那么,红枣究竟是生吃好还是熟吃好呢?其实,相对一些人群来说熟吃红枣的功效会更多哦。以下,小编就来跟大家说说如何熟吃红枣!……...

    发布日期:2016-04-24 22:23:04   

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