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蔬菜水果

  • 宿便难受怎么办?六款食疗偏方助你轻松解决宿便宿便难受怎么办?六款食疗偏方助你轻松解决宿便

    便秘真的是让很多人都愁苦的一件事情,因为如果排便不好,您可能用再多的化妆品也会脸上蜡黄,注重身材却小腹突出,甚至让您的腹部还胀得难受。……...

    发布日期:2016-05-25 08:47:03   
  • 香蕉不能和它一起吃  什么时候吃香蕉最好香蕉不能和它一起吃 什么时候吃香蕉最好

    香蕉这种水果一直受到人们的推崇,其养生功效非常广,便秘要吃它、减肥要吃它、不开心要吃它、精神紧张了还要吃它。并且,其属于便宜易得的大众的水果,也是穷人的医生。……...

    发布日期:2016-05-25 07:47:02   
  • 春季有哪些养生水果?春天吃这9种就对了春季有哪些养生水果?春天吃这9种就对了

    菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿。……...

    发布日期:2016-05-25 06:27:01   
  • 这4类人不宜多吃春笋 食用春笋有禁忌这4类人不宜多吃春笋 食用春笋有禁忌

    竹笋虽然一年四季皆有,但惟有春笋味道最佳。春季是吃笋好时节,春笋味清淡而鲜嫩,营养丰富。不过,需要注意的是春笋虽好,但是食用需谨慎!食用春笋有禁忌。以下一起来看看到底如何食用春笋才能,在品尝美味的同时又能健康养生呢?……...

    发布日期:2016-05-25 05:47:00   
  • 慎吃山楂!山楂不能和7种食物一起吃慎吃山楂!山楂不能和7种食物一起吃

    很多朋友都很喜欢吃山楂,把山楂当做一种零食来吃,本身山楂的功效和营养价值也是比较高的,多吃山楂也没什么问题。但是要注意山楂的吃法,山楂和一些食材放在一起是会影响健康的。今天我们就来了解一下山楂不能和什么一起吃。……...

    发布日期:2016-05-16 01:00:01   
  • 女性皮肤粗糙怎么办?吃这些让你皮肤好到爆女性皮肤粗糙怎么办?吃这些让你皮肤好到爆

    女性皮肤粗糙除了日常的保养外,也可以通过饮食来进行调理。那么女性皮肤粗糙要吃什么可以起到改善的作用呢?以下,小编要为大家介绍的就是调理女性皮肤粗糙的食物,还有2道美味养颜的食谱,一起来看看都有哪些吧。……...

    发布日期:2016-05-16 00:40:01   
  • 山楂这样吃  山楂的七种吃法山楂这样吃 山楂的七种吃法

    山楂作为一种酸甜可口的小食,深受很多人的喜爱,小编在这里给大家介绍山楂的几种吃法。……...

    发布日期:2016-05-16 00:20:01   
  • 清肠排毒美食 苦丁茶减肥排毒功效十足清肠排毒美食 苦丁茶减肥排毒功效十足

    女性可能认为最有效的减肥方法就是:少吃多运动。这的确是一个减肥的好方法,但其实,在众多减肥方法中,最有效的减肥方法是:清肠排毒。当你帮体内的毒素,以及肠道中多余的脂肪清除掉时,就能够真正地实现减肥。以下小编分享2道排毒美食给减肥的你。……...

    发布日期:2016-05-16 00:00:01   
  • 5块钱全家吃饱  这一物竟可媲美顶级保健品5块钱全家吃饱 这一物竟可媲美顶级保健品

    小白菜就是我们日常所见的油白菜,又称为青菜。小白菜富含矿物质和维生素,它的营养价值甚至超过大白菜。那小白菜还有什么其他的保健功效呢?……...

    发布日期:2016-05-15 23:40:01   
  • 乳房健康 六种食物保护乳房不受伤乳房健康 六种食物保护乳房不受伤

    近日,有文章指出,有九成女性患有乳腺疾病,这多是由于女性激素水平紊乱,刺激乳腺腺体所致。保护乳房,除了注意调整自己的心态和情绪外,我们还可以从饮食上入手。吃对了食物,让乳房健康。……...

    发布日期:2016-05-15 23:20:01   

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