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秋季怎么减肥最快 水果偏方给力减肥燃脂(4)

时间:2016-04-24 22:57:41 来源:养生指南 点击: 次 

导读: 秋季怎么减肥最快速有效呢?秋天刚好是各种水果收获的季节减肥也是要因时制宜的!巧妙的利用当季水果就能够轻松的决解肥胖问题那可乐而不为呢?不要在犹豫了赶紧来看看10大水果减肥偏方吧!……

  酪梨含大量的不饱和脂肪酸,容易让人产生饱足感,短期用来减肥,的确有瘦身的作用,只是之后不能一下子恢复正常饮食,否则肠胃会产生不适应的状况。另外,虽然酪梨中含的是植物性脂肪,如果吃得太多,累积的热量也很可观。

  这个说法没有什么依据。除了先天的遗传因素和后天发育的营养,胸部靠吃木瓜来变大,是不太可能的事情。倒是木瓜对于产生的妇女来说,的确是有促进乳汁分泌的疗效。

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