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四十男人常吃它 胜过伟哥一百倍(3)

时间:2016-04-24 23:26:17 来源:养生指南 点击: 次 

导读: 对于人到中年的男性朋友来说,补肾强身逐渐成为了一件十分重要的事情。除了这些常见的食物外,其实还有一种虽不常见,但效果同样奇佳的食物,它就是牡蛎。……

食用牡蛎的注意事项

1、别生吃

尽管有很多人热捧生吃牡蛎,但是作为海鲜,一方面容易非常容易腐坏,另一方面也可能含有大量的细菌和病毒。如果不经过高温杀菌就食用,那么很有可能会患上各种疾病。

2、虚寒者少吃

牡蛎味咸性寒,归肝、心、肾等经,对于身体素质本来就不高的人来说,过多的食用牡蛎会加重身体虚寒的症状。

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