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一代名媛陶玉玲:好心态才能拥有好人生(3)

时间:2016-05-12 19:00:01 来源:养生指南 点击: 次 

导读: 50多年前,她曾是银幕上最闪耀的明星,是无数人心中的红色恋人。陶玉玲清纯甜美的“二妹子”形象深深印刻在了很多人半个多世纪的记忆里。……

●注重心理调适,保持兴趣爱好

携手度过几十年的风风雨雨,陶玉玲和黄国林迎来了快乐的晚年。两个人有着截然不同的养生方式,黄国林喜欢每天在家静养,而陶玉玲则不仅忙于拍戏,参加活动,业余生活也过得丰富多彩。

认识陶玉玲的人都知道她喜欢穿红色的衣服,她总是给人健康、开朗的印象,每时每刻都笑声不断,完全不像她那个年龄的人。在陶玉玲看来,老年人应该多参加社会活动,力所能及地参与一些公益活动,把生活安排得更加丰富一点,让烦恼没有时间和缝隙可钻。她自己也身体力行,实践着对老年生活的理解。

近年来,陶玉玲一直和社区里的大爷大妈们参加各种活动, 打打太极拳,练练太极剑,她同时还是社区“扇子舞团”的成员。在生活中,陶玉玲不拿架子,为人和气,与团里的老老少少都有说有笑。因为演出,有一段时间大家没看到她,就都会很想她,“没有陶玉玲,总觉得缺了点啥。”

令人意想不到的是,陶玉玲还会玩微信,那是在拍摄电影《申纪兰》时,同剧组的人教她的。“我在家一弄微信,那些年轻人就说,‘哟,陶老师,您真够潮的。’但有时候人家也说,‘我给您发微信,您为什么不理我呢?’那是因为我不会看。后来我看见那个红点,就问人家是不是应该按一下,这样人家就能跟我说话了。然后再按下面,我又可以跟对方说话。看,我又学了一手。”——保持年轻心态,勇于接受新鲜事物,这是陶玉玲养生的又一秘诀,也是她越活越年轻的最主要原因。

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