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孔子为何这么长寿 孔子的长寿秘笈

时间:2016-04-24 22:03:52 来源:养生指南 点击: 次 

导读: 孔子被后人尊称为“孔圣人”,他在那个乱世享有了73岁的高龄,远远超过当时30岁左右的平均寿命,足见他是一位极懂得养生之道的人。……

孔子终获高寿的养生秘密

孔子被后人尊称为“孔圣人”,他所始创的儒家思想对我国乃至全世界都产生了深远的影响。孔子所处的春秋末期距离今天2400多年,当时社会动荡,医学极不发达,生产力也相对落后,而孔子本人为了宣传自己的学说也一生颠沛流离,饱受苦难。尽管如此,他还是在那个乱世享有了73岁的高龄,远远超过当时30岁左右的平均寿命,足见他是一位极懂得养生之道的人。

事实上,孔子的养生思想一直深为后世养生家所推崇。明代著名的养生家万全非常认同孔子的养生之道,他认为“孔子养生之备,卫生之严,其饮食之节,万世之法程也,何必求之方外哉!”而清代的著名学者李渔也在《闲情偶寄》中评价:“从来善养生者,莫过于孔子。”那么“人生七十古来稀”的孔子究竟是怎样获得高寿的呢?

【先天基因优良】

据史料记载,孔子的身材非常高大,《史记·孔子世家》里说,“孔子身长九尺有六寸,人皆谓之长人而异之。”九尺六寸换算成现在的高度,约为1.9米。不用说放在春秋时期,就算在今天,也是一个回头率极高的“巨人”。而《淮南子·主术篇》记载孔子“足蹑郊兔,力抬城关”,意思是说孔子的力气很大,跑步的速度也非常快,甚至可以徒步追上野兔。看了这些史料的描述,是不是已经有一个体格健壮,勇猛力大的人站在您的眼前了呢?

孔子之所以拥有一副健壮的体魄,在一定程度上源自于他优良的先天禀赋。孔子的父亲叔梁纥是鲁国著名的武士,曾用臂力托住过城门,被赞“有力如虎”,足见其身体素质极其过硬。另外,孔子的母亲颜征生育他时还不满二十岁,正值壮年,这也为孔子提供了良好的先天基因。

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