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皮肤缺水怎么办?几个小秘方保持肌肤水嫩清爽(2)

时间:2016-08-25 11:44:09 来源:养生指南 点击: 次 

导读: 皮肤保持水润有光泽,不仅对皮肤有好处,还让你更美!但是,如今坐在电脑前工作的人越来越多,皮肤也越来越容易缺水。那我们如何对肌肤进行补水呢?以下几个小秘方可以帮助你,让你肌肤恢复水嫩!……

热敷

首先准备一盆大约在60度以上的热水,接着将毛巾放进去浸泡2-3分钟,拿出来后不需要拧的太干,有一些水分是最好的,然后敷在脸上持续三分钟的样子就好了,这样可以唤醒你的肌肤毛细孔呼吸,而且面部受热后会掉落掉小皮质,让你的肌肤更加滑嫩,最后你可以涂抹上水和乳液。

补水和补血

不要以为皮肤干燥只是外界造成的。缺水和贫血也是造成皮肤干燥的主要原因。所以,体内补充足够的水份非常必要。MM们最好每天至少要喝6~8杯水。另外,必须做好补血,因为贫血首先让皮肤血管收缩,肤色会变得苍白而干燥。

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