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养生禁忌

  • 什么时候需要补充维生素C? 过量服用维C的三种危害什么时候需要补充维生素C? 过量服用维C的三种危害

    许多人知道维生素C具有强大的抗氧化功能,还是合成胶原蛋白不可或缺的维生素,于是就卯起来拼命吃,想藉此留住青春。物极必反,很多东西适当食用对健康有益处,但是过量不仅失效反而有害。维生素C过量有三种危害,一起来看看。……...

    发布日期:2016-06-05 11:53:14   
  • 千万别买这样的鱼  买这种鱼等于把病带回家千万别买这样的鱼 买这种鱼等于把病带回家

    在吃鱼的时候,也是有需要注意的地方,要是忽视了这些,对于健康是有伤害的,在购买鱼的时候,买这样的鱼就是把疾病带回家。……...

    发布日期:2016-06-05 11:53:14   
  • 再新鲜便宜也不要!超市里坚决不能买的八种食物!再新鲜便宜也不要!超市里坚决不能买的八种食物!

    逛超市现在已经普遍成为大众的习惯,很多人都会去超市买菜,也有人会觉得超市的菜新鲜而可口,但是很多食物是不能买的,亲又知道吗?一起来看看吧。……...

    发布日期:2016-06-05 11:53:14   
  • 少女与宠物同睡致瘫痪 这要命小动作千万别做!少女与宠物同睡致瘫痪 这要命小动作千万别做!

    大家都看过蝴蝶效应这部电影吗?很多生活中的小动作,无意间可能会要了你的命!一件看似平常的小事,但它引起的后果却是骇人的。最近有好多人就是因为生活中的一个不经意的小动作就让自己陷入危险。以下跟小编一起来看看,下面有哪些要命的小动作。……...

    发布日期:2016-06-05 11:53:14   
  • 外食达人四大法则  食疗养生不可缺少外食达人四大法则 食疗养生不可缺少

    “三餐老是在外,人人叫我老外”,道出了如今上班族的饮食状态。许多人在中午下班时没有时间回家,或者早上起床来不及做便当带来公司。……...

    发布日期:2016-06-05 11:53:14   
  • 4种最毁容的饮食搭配  看看你的菜谱有没有4种最毁容的饮食搭配 看看你的菜谱有没有

    海味中的鱼、虾、藻类,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有鞣酸的水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值。……...

    发布日期:2016-06-05 11:53:14   
  • 床垫多久换一次?使用床垫的两个误区床垫多久换一次?使用床垫的两个误区

    一辈子睡同一张床?业内人士指出,高价床垫与普通床垫差异不大,而且不管是哪种床垫都要适时更换,不能一张床垫用一辈子。床垫要及时更换被罩,当床垫弹性影响承托力时这张床垫就该退休了。我们一起来看看为什么床垫要定期换。……...

    发布日期:2016-06-05 11:53:14   
  • 抗生素不是“万能药” 你对抗生素了解多少?抗生素不是“万能药” 你对抗生素了解多少?

    抗生素,是临床上经常用于抑制细菌生长的一种药物,临床抗生素分类也比较多,例如内酰胺类,常用的青霉素和头孢类,还有就是大环酯类,也就是红霉素和罗红霉素。……...

    发布日期:2016-06-05 11:53:14   
  • 要想一整天精神充沛  早起别做这四件事要想一整天精神充沛 早起别做这四件事

    凡有过恋床不起的人都会有这样的感受:睡眠和恋床的时间多了,反而觉得四脚发沉、精神萎靡、有“越睡越累”、“越睡越不舒服”的感觉。……...

    发布日期:2016-06-05 11:53:14   
  • 枸杞泡水喝营养高 但是这类人不要喝枸杞泡水喝营养高 但是这类人不要喝

    枸杞的营养价值高,能够起到清肝明目、补气养肾和延缓衰老等效果。现在很多人都习惯用枸杞泡水喝,觉得既美味可口又对身体好处多多。然而并非所有人都适合枸杞子泡水喝的哦,以下这些人要能喝枸杞水!……...

    发布日期:2016-06-05 11:53:14   

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