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办公室里的4大隐形杀手 时刻磨蚀你的健康(3)

时间:2016-06-13 14:14:42 来源:养生指南 点击: 次 

导读: 作为办公室白领,每天都会有8个小时以上的时间在办公室度过,如何在上班工作的同时保持健康是不少都市白领关注的重点。不少人都知道在办公室辐射挺大,但或许你不知道的是,办公室还有四大隐形杀手会磨蚀你的健康。……

3.椅子

不良的坐姿对背部和腰部都会造成伤害,因此办公室白领理应时刻注意端正坐姿。另外,建议坐久了偶尔站起来活动活动,或者试试站着办公。

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