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八大经络养生 女性自我美容养颜术(4)

时间:2016-04-24 23:01:38 来源:养生指南 点击: 次 

导读: 在女性朋友备受推崇的养生方法中,能够帮助女性美容养颜的方法是其最为关注的,而找对经络位置通过按摩的方法,在一定程度上也是可以帮助女性实现青春永驻的效果的。……

方法七:大腿根部

经络位置:足厥阴肝经

功效:摩擦大腿根部至发热,能促进肝脏造血和排毒。对黄褐斑、妊娠斑、痤疮、面色晦暗,面色黑等有较好的疗效,并能促进乳房发育,解除乳房胀痛。为避免皮肤受损,建议在润肤露或沐浴露的滋润下进行。

方法八:拇指尖端

经络位置:手太阴肺经

功效:经常摩擦、按压拇指尖端有宣肺、利肺的功效,有助于维持呼吸系统健康。尤其是在秋季,经络运行到手太阴肺经,更是进行呼吸系统保健的最佳时机。此外,咳嗽时用力重掐拇指尖端,还能缓解咳嗽症状。对于女性朋友来说,按摩此经脉,具有增加面部色泽的作用,对面色白,指甲苍白或暗紫效果较好,同时可起到改善情绪激动、消除疲劳,减少皱纹的作用。

其实,人体的经络是很多的,而女性朋友在对经络美容的方法进行了解的时候,其首先就需要找对找准可实现经络美容的位置,而本文所介绍的八种经络位置,就是女性朋友在美容养颜的方法上可选择的。

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