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一年中最冷的一天还是来了 大寒节气该吃什么?

时间:2016-04-24 22:57:45 来源:养生指南 点击: 次 

导读: 大寒是一年中最后一个节气,也以最寒冷告终。在最干燥寒冷的季节,应该吃什么?怎么吃?成为我们最关心的事情,那么小编就帮你仔细分析一下该如何好好的食补……

大寒我们最该吃哪些美食?

大寒是二十四节气之一。每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为大寒。同小寒一样,大寒也是表征天气寒冷程度的节气。

近代气象观测记录虽然表明,在我国绝大部分地区,大寒不如小寒冷;但是,在某些年份和沿海少数地方,全年最低气温仍然会出现在大寒节气内。

大寒时节,我国大部分地区平均气温多为6℃至8℃,比小寒高出近1℃。“小寒大寒,冷成一团”的谚话,说明大寒节气也是一年中的寒冷时期。

小寒、大寒是一年中雨水最少的时段。常年大寒节气,我国南方大部分地区雨量仅较前期略有增加,华南大部分地区为5至10毫米,西北高原山地一般只有1至5毫米。华南冬干,越冬作的这段时间耗水量较小,农田水分供求矛盾一般并不突出。不过“苦寒勿怨天雨雪,雪来遗到明年麦”。在雨雪稀少的情况下,不同地区按照不同的耕作习惯和条件,适时浇灌,对小麦作物生长无疑是大有好处的。

由于大寒是一年中的最后一个节气,与立春相交接,所以在饮食上与小寒也略有不同。

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