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养生减肥

  • 导致脸胖的4大因素 3个小妙招变小脸导致脸胖的4大因素 3个小妙招变小脸

    无论身材多么苗条,一旦脸部肥胖,也离不开大胖妞的称号。所以,如果你是小脸妹子,就算身体有肉那也是可忽略不计的。所以,脸真的很重要。那我们要如何瘦脸呢?想要瘦脸先来了解,你的脸为什么那么胖,是什么原因导致的。……...

    发布日期:2016-04-24 22:47:59   
  • 苹果减肥食谱  照着吃3天瘦10斤苹果减肥食谱 照着吃3天瘦10斤

    苹果减肥法是指每天用苹果代替其他食物的方法。这种方法持续时间不宜过长,一般为3天。在三天中除了主餐以苹果代食之外,在两餐之间只要肚子饿了就可以进食苹果。……...

    发布日期:2016-04-24 22:47:59   
  • 减肥不用饿肚子  吃宵夜也能减肥减肥不用饿肚子 吃宵夜也能减肥

    身为女生,一定都经历过一种感受,这种感觉痛苦又烦躁,想仰天大喊一声救命啊!那就是半夜肚子饿得受不了,但为了体态,说什么也不能吃宵夜的状况。……...

    发布日期:2016-04-24 22:47:59   
  • 虎背熊腰好可怕  教你打造标准美背虎背熊腰好可怕 教你打造标准美背

    腰背的健康对你整个身体的健美至关重要。女性的背怎样才算健美呢?笔直、平坦、柔软、肌丰、上宽下细、肩胛平整、脊柱两侧肌肉微突,这就是标准女子的背。……...

    发布日期:2016-04-24 22:47:59   
  • 减肥吃什么?减肥就吃这三道美食减肥吃什么?减肥就吃这三道美食

    眼看夏天就要到来,你的身材调整到最佳状态了吗?怎么样能快速瘦身而没有副作用呢?小编推荐大家尝试三大食物!这食物不仅美味,又可以让你轻松享“瘦”哦!一起来看看是哪三样美食吧!……...

    发布日期:2016-04-24 22:47:59   
  • 如何利用生姜安全减肥?推荐两款药浴方如何利用生姜安全减肥?推荐两款药浴方

    减肥瘦身是我们女性朋友最关心的一个话题,减肥的方法有很多,不过我们现在最关心的是如何才能健康的减肥。如果减肥方法不当,那么会伤害到身体的健康。所以,我们可以选择从饮食上健康减肥以及中医药物减肥,都是比较安全健康的方式。……...

    发布日期:2016-04-24 22:47:59   
  • 为啥你总是比别人胖  你肥胖的原因在这为啥你总是比别人胖 你肥胖的原因在这

    导致现在越来越多人肥胖的原因是什么样的呢?怎样依照肥胖的原因改善肥胖的问题呢?很多人都非常疑惑,为啥自己总比别人胖?这究竟是回事呢?……...

    发布日期:2016-04-24 22:47:59   
  • 日本人说太乐观也会胖……“心宽体胖”也有错?日本人说太乐观也会胖……“心宽体胖”也有错?

    日本研究人员发现,心态过于乐观会使人难以坚持节食,而适当的负面情绪可以使人更为关注自己的健康和外表,从而更好地控制。……...

    发布日期:2016-04-24 22:47:59   

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