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如何利用生姜安全减肥?推荐两款药浴方(2)

时间:2016-04-24 22:47:59 来源:养生指南 点击: 次 

导读: 减肥瘦身是我们女性朋友最关心的一个话题,减肥的方法有很多,不过我们现在最关心的是如何才能健康的减肥。如果减肥方法不当,那么会伤害到身体的健康。所以,我们可以选择从饮食上健康减肥以及中医药物减肥,都是比较安全健康的方式。……

生姜减肥饮食篇

生姜+红茶

从中医的角度我们已经知道,红茶和生姜有暖身的作用。

饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能,提高脂肪的燃烧率,促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外。断食结束后,可以持续减肥的效果。

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