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这样练成小“腰”精 中医按摩快速减肥(3)

时间:2016-04-24 22:47:59 来源:养生指南 点击: 次 

导读: 不管是男的还是女的都希望自己的身体棒棒的,但是不是所有人都能够梦想成真的哦,对于减肥,姑娘们,小伙子们总是会想到很多的方法,但是小编觉得中医按摩减肥还是非常不错的。……

5、按穴位减肥

指腹按压以下穴位,按至有微酸胀感,按3秒后放开,连按5次为1个循环,1天按2~3循环。

6、颊车穴瘦小脸

功效:加速代谢、改善浮肿与紧实脸部。

穴位:下颔角上方约1拇指宽处,咬牙时凸起处。

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