养生指南/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱
当前位置:养生指南 > 养生保健 > 养生减肥 > 正文

喝茶可以减肥吗?推荐几款中药减肥茶(2)

时间:2016-04-24 22:47:59 来源:养生指南 点击: 次 

导读: 喝茶真的减肥吗?其实,根据科学的研究,喝茶是有减肥功效的,但也并不是所有的茶都能减肥,也不是所有的人喝茶就可以减肥,喝茶减肥只是减肥的一个辅助过程。……

2、枇杷叶茶

材料:鲜枇杷叶、鲜竹叶、鲜芦根各20克。

做法:将所有材料洗净,切丝,然后放入到锅中,加入适量的水煎煮20分钟即可。

3、桃花茶

材料:干桃花4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。

做法:把所有材料置于杯中,用沸水冲泡,加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。

频道推荐

常识饮食保健中医