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预防宝宝感冒赶走细菌最关键 十大法宝不能忘(3)

时间:2016-04-24 23:26:14 来源:养生指南 点击: 次 

导读: 宝宝感冒,“扑哧扑哧”地打喷嚏,鼻塞发热,食欲不振,种种症状都可能有,宝宝难受爸妈心里可心疼了。怎么办?预防宝宝感冒要先行,赶走病菌最关键,十大法宝来支招!……

因此,这些孩子平时应该抓紧治疗慢性病。加强宝宝的抗病能力不可缺。

⑴按期进行预防接种,这是预防小儿传染病的有效措施。

⑵保证小儿营养,各种营养素如蛋白质、铁、维生素D等都是小儿生长发育所必需的,而蛋白质更是合成各种抗病物质如抗体的原料,原料不足则抗病物质的合成就减少,小儿对感染性疾病的抵抗力就差。

⑶保证充足的睡眠也是增强小儿体质的重要方法,可进行主被动操以及其他形式的全身运动。

⑷多带小儿到户外活动,多晒太阳和多呼吸新鲜空气。

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