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春节天气寒冷 8大取暖错误你错你触犯了吗?(2)

时间:2016-04-24 22:57:44 来源:养生指南 点击: 次 

导读: 春节天气寒冷,大雪纷飞,保暖成了家里必做之事。可是有些保暖的错误行为是触犯不得的,会直接的影响到身体健康。在此小编为大家总结了冬季8大取暖错误,赶快来看看吧!!……

错误三:热水洗脸

冬天人的面部在冷空气刺激下,汗腺、毛细血管呈收缩状态。当遇上热水时则迅速扩张,但热量散发后,又恢复低温时的状态。毛细血管这样一张一缩,容易使人的面部产生皱纹。

错误四:衣服穿厚才保暖

寒冷的天气,有的人为了保温防寒,穿得鼓鼓囊囊,以为穿得越多越暖和。其实,这是片面的。因为衣服本身不产热,只起到隔离的作用,使得衣服与肌体、衣服与衣服之间形成了一个良好的小气候区,使人体的热量得以保存,从而感觉到温暖。二是冬季最宜吃火锅如穿衣过多过厚,则由于热量大,会使皮肤血管扩张,流向皮肤的血流增多,从而增加了散热。这样,反而降低了机体对外界温度变化的适应能力。

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