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两个时间点喝蜂蜜水最佳 蜂蜜水的5个妙处(2)

时间:2016-04-24 22:48:03 来源:养生指南 点击: 次 

导读: 很多人都知道蜂蜜对人是很有好处的,既可以外敷又可以口服,在保健养生还有美容方面蜂蜜是被很多人所推崇的,那么你知道除了泡蜂蜜水以外蜂蜜还能怎么用吗?……

3、解酒

宿醉未醒无疑是十分难受的,而蜂蜜或许能帮你缓解哪种头痛作呕的晕眩感。有研究指出,蜂蜜中的多酚物质可以帮助加快新陈代谢、让身体排出酒精成分,从而起到解酒的作用。推荐阅读:蜂蜜水怎么喝才能瘦

4、缓解失眠

如果存在入睡困难的情况,不妨试试在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内),能让你更好更快入睡。这时候用龙眼蜜、五味子蜜、枣花蜜,效果会更好哦~

5、缓解晒伤

夏天一不小心就会被太阳晒到皮肤通红,这时候除了敷上芦荟以外,涂上一层薄薄的蜂蜜也有助缓解晒伤的症状。

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