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葡萄汁米糊

葡萄汁米糊是由葡萄和迷糊研磨而成,因含有葡萄所在的成分,具有开胃健脾、助消化的功效,宝宝适当地食用对身体健康还是十分有好处的。

葡萄汁米糊所需材料

主要食材
  • 葡萄 ( 100克 )
辅助佐料
  • 米糊 ( 60克 )

葡萄汁米糊的做法

1将葡萄洗净后放在碗中,加入没过葡萄的热开水,浸泡2分钟左右后沥干水分。

2将葡萄去皮去籽备用。

3用研磨器将葡萄研磨成泥,过滤出葡萄汁,然后和米糊一起搅拌即可。

葡萄汁米糊的功效与作用

1增食欲米糊容易被宝宝吸收,能迅速为身体提供能量;米糊香气释放充分,可增进宝宝的感官享受,促进食欲。

2开胃健脾葡萄含有众多的无机盐、维生素及多种具有生理功能的物质,另外所含的钾也很丰富,具有开胃健脾、助消化、提神等功效,还具有强身健体、帮助通利小便的作用。

3强身健体、促进发育葡萄汁米糊营养丰富,易被宝宝消化吸收,常食用能起到强身健体、促进新陈代谢、促进成长发育的作用。

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