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葡萄奶昔

葡萄奶昔是一款非常受欢迎的饮品,口感酸甜,富含蛋白质和维生素,能为人体补充能量,使人充满活力,想知道葡萄奶昔是怎么做出来的吗?跟着小编一起看看吧。

葡萄奶昔所需材料

主要食材
  • 葡萄 ( 300克 )
  • 酸奶 ( 300毫升 )
辅助佐料
  • 香草冰淇淋球 ( 1个 )
  • 冰块 ( 适量 )

葡萄奶昔的做法

1先将冰块放入搅拌机打碎,将葡萄洗净、去皮。

2将碎冰块、葡萄、冰淇淋球和酸奶一起放入搅拌机充分搅拌,倒入杯中即可。

葡萄奶昔的功效与作用

1葡萄具有润肠排毒、滋阴补血、强健筋骨、通利小便、抗衰老、抗癌防癌和帮助消化的功效。

2酸奶具有生津止渴、补虚开胃、润肠通便、降血脂、抗癌、调节体内微生物的平衡的功效。

3葡萄奶昔此饮品具有生津解渴、补虚开胃、润肠通便、利尿、降脂防癌、抗衰美容、调节机体内微生物的平衡的功效。

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