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洋葱生姜汤

洋葱中还有多糖类的丰乳醣,具有增进记忆力的好处,此外在患感冒的初期将洋葱切块,并和生姜汤一起煮,喝下汤汁,让身体出汗,有退烧散寒的功效哦。

洋葱生姜汤所需材料

主要食材
  • 洋葱 ( 1个 )
  • 生姜 ( 30克 )
辅助佐料
  • 葱白 ( 适量 )
  • 红糖 ( 适量 )

洋葱生姜汤的做法

1生姜洗净,切片;洋葱吸进,切大块;葱白切段。

2锅置火上,倒入清水煮沸,加入洋葱、生姜、葱白煮20分钟,加红糖搅拌融化,即可趁热饮用。


洋葱生姜汤的功效与作用

1洋葱具有降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒、抗衰老、预防骨质疏松的功效。

2具有发汗解表、温肺止咳、解毒的功效,可治外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻、中鱼蟹毒等病症。

3洋葱生姜汤此汤具有祛风散寒、辛温解表、提神醒脑、治疗风寒咳嗽的功效。

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