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梨子香瓜柠檬汁

夏季炎热难耐,这个时候如果能够喝上一杯清热消暑的果汁是再合适不过了,今天介绍的这款梨子香瓜柠檬汁就非常适合,而且还富含多种维生素和矿物质,消暑的同时还补充了营养。

梨子香瓜柠檬汁所需材料

主要食材
  • 梨子 ( 1个 )
  • 香瓜 ( 200克 )
  • 柠檬 ( 适量 )

梨子香瓜柠檬汁的做法

1梨子洗净,去皮和核,切块;香瓜洗净,去皮切块;柠檬洗净,切片。

2将梨子、香瓜、柠檬依次放入榨汁机中,搅打成汁即可。

梨子香瓜柠檬汁的功效与作用

1梨子具有止咳化痰、清热降火、养血生津、润肺去燥、利大小便、帮助器官排毒等功效。

2香瓜具有清热解暑,除烦止渴、利尿的功效,用于暑热所致的食欲不振、烦热口渴、小便不利等症。

3柠檬具有生津解暑开胃、抗坏血病、清热化痰、预防心血管疾病、延缓衰老抑制色素沉着的功效。

4梨子香瓜柠檬汁这款果汁具有润肠排毒、增进食欲、助消化、生津止渴、维持人体水平衡的功效。

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