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款冬花百合饮

在寒冷的季节支气管哮喘发病率极高,今天小编给大家推荐一款百合款冬花饮,食用的时候喝水然后吃百合,具有润肺止咳的功效,这款茶饮可以从肺、脾、肾三个方面进行调理,对于防止支气管哮喘来说真是对症之要“药”,千万不要错过哦。

款冬花百合饮所需材料

主要食材
  • 款冬花 ( 10克 )
  • 大米 ( 50克 )
辅助佐料
  • 香菜 ( 适量 )
  • 白糖 ( 适量 )

款冬花百合饮的做法

1将款冬花和百合用清水洗净。

2然后将百合入锅加水适量煎汁,煎煮好后取其汁液,趁热加入适量的白糖拌匀,然后再加入款冬花冲泡10分钟,可频饮。

款冬花百合饮的功效与作用

1款冬花具有润肺下气、止咳平喘、祛痰的功效。

2百合具有补中益气、止咳、润肺和养心安神的功效。

3款冬花百合饮此茶饮具有清热润肺、清心安神、止咳化痰、补中益气的功效。

食材推荐燕窝小米海马花生蔓越莓口蘑山楂黄柏粳米香菜三文鱼山药玉米须狗肉毛豆草鱼泡菜猪头鳜鱼何首乌刺梨海蜇羊蹄肉熟地桃子荸荠栀子樱桃海棠果牛肉阿胶腰果枇杷猪舌榴莲木耳菜芝麻韭菜羊蹄筋菟丝子杨梅肉桂粉绿豆芽驴肉蚝油款冬花魔芋黄鱼鱼翅玉米薄荷燕麦苹果虾米柿饼西兰花玫瑰花黄芩鸡腿菇鳙鱼芦荟蚕豆白菜杏干麦冬草莓芥蓝蛋黄橄榄椰子菠萝蜜银耳松子荷兰豆