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代代花瘦身茶

代代花瘦身茶具有减肥的功效,很适合脾胃失调而肥胖的mm。这是由于代代花瘦身茶舒肝、和胃、理气的功效。饮法与普通茶并无不同。瘦身茶有减少脂肪、减少胆固醇、祛除疲劳等作用,在补水的同时调理气色、护理肌肤,还能减肥,方便又有效。而且代代花茶还是一种美容茶,这就是为什么许多年轻爱美女士喜爱的原因。

代代花瘦身茶所需材料

主要食材
  • 代代花 ( 3克 )
  • 绿茶 ( 3克 )
辅助佐料
  • 蜂蜜 ( 适量 )

代代花瘦身茶的做法

1用开水温烫茶杯,沥干水分,以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。

2将代代花、绿茶一起放入杯中,倒入沸水后浸泡大约5分钟左右滤取茶汤。

3待茶水温热之时调入蜂蜜后再饮用。

代代花瘦身茶的功效与作用

1代代花行气宽中,消食,化痰,主要是能够加速新陈代谢,减少脂肪的沉积。

2绿茶常喝绿茶有助防止脂肪积滞体内,还能助消化,有利于消脂。

3蜂蜜易消化,能够保护肠道粘膜,冲服蜂蜜水有润肠通便效果。

4代代花瘦身茶此款茶饮可消脂通便,减少腹部脂肪的沉积,另外腹胀腹痛、脾胃失调导致肥胖时适当饮用也有益处。

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