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甘草天冬茶

甘草,一般用于助人缓解忧郁,益气健脾,主要是针对那些无法入眠或者老是近日浅睡眠的人服用,而天冬,一般起到一个抗癌和增强免疫力的作用,特别是针对老人,两种药材放置在一起泡茶喝,能缓解咽喉不适,对痰多咳嗽的病人有着意想不到的效果,但是要注意的是水肿病人不宜食用甘草天冬茶。

甘草天冬茶所需材料

主要食材
  • 甘草 ( 2克 )
  • 天冬 ( 8克 )
  • 绿茶 ( 3克 )

甘草天冬茶的做法

1先将甘草和天冬一起放入杯中,然后在杯中加入沸水,盖上盖子闷泡约5-8分钟即可。

2再加入绿茶,冲泡2-3分钟后即可饮用。

甘草天冬茶的功效与作用

1甘草能有效的化痰止咳、还能起到一个止血的功效、体虚脾胃虚弱者均易食用。

2天冬疗效十分的强大,能治健忘、保护阴道健康等各种疾病。

3绿茶具有解渴、通便、养气静心之功效。

4甘草天冬茶可祛痰止咳,天冬养阴清热、润肺滋肾,加上消炎杀菌的绿茶,咳化痰止咳、养阴润肺。

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