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冬瓜去湿茶

冬瓜去湿茶制作工艺非常的简单,在台湾早已有上千年的历史,冬瓜去湿茶具有清热解毒、生津止渴、清肝明目、延年益寿之功效,还具有去水肿的效果。在炮制冬瓜去湿茶时还可以在里面加上一点冰糖,冰糖有生津润肺,清热解毒,补中益气的功效,加在一起饮用时,会有更好的效果。

冬瓜去湿茶所需材料

主要食材
  • 干冬瓜皮 ( 5克 )
  • 干姜 ( 1片 )

冬瓜去湿茶的做法

1准备一个干净的陶瓷杯子,用开水温烫茶杯,沥干水分,将冬瓜皮干、干姜用温水清洗干净。

2将冬瓜皮干、干姜一起放入杯中,倒入沸水。盖上杯盖闷泡约5-10分钟后即可饮用。根据个人喜好,还可以加入少许冰糖或蜂蜜。



冬瓜去湿茶的功效与作用

1冬瓜皮性微寒,富含糖类、蛋白质、维生素C,具有清热解毒、利水消肿、祛湿的功效。

2干姜味辛,性热,可很好的调和冬瓜皮的寒性,并有温中散寒、祛湿化痰、促进血液循环的作用。

3冬瓜祛湿茶这款茶饮可清热解毒、祛湿化痰、利水消肿,是痰湿体质者夏季消暑的佳品。



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