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糯米红枣

快过年啦,做道甜点很有必要!这个菜,应该算是比较经典的菜式了。吃起来甜甜蜜蜜地,寓意很好!很多人叫它“心太软”,也有人喜欢叫它“笑口常开”,感兴趣的朋友,赶快学起来哦。

糯米红枣所需材料

主要食材
  • 红枣 ( 200克 )
  • 糯米粉 ( 100克 )
辅助佐料
  • 白糖 ( 30克 )

糯米红枣的做法

1将红枣泡好,去核。糯米粉搓成团,放入红枣中,装盘。

2用白糖泡水,倒入红枣中,再将整盘放入蒸笼蒸5分钟即可。

糯米红枣的功效与作用

1糯米粉补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。

2红枣具有补血养肝、养血安神、健脾和胃、补中益气、滋阴补阳的功效。

3糯米红枣此菜具有补血养肝、养血安神、健脾养胃、滋阴补阳、补中益气的功效。

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