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香甜土豆条

美味可口的苹果派菠萝派都是大家常吃的甜点,那么小伙伴们吃过香甜的土豆条吗?没有的话,今天小编就来教大家制作香甜土豆条,喜欢吃土豆的朋友们赶快来学起来吧!

香甜土豆条所需材料

主要食材
  • 土豆 ( 300克 )
  • 生菜 ( 50克 )
辅助佐料
  • ( 3克 )
  • ( 10克 )
  • 红椒 ( 15克 )
  • 糖衣粉 ( 适量 )

香甜土豆条的做法

1土豆去皮洗净,切条;葱洗净切花;红椒洗净切粒;生菜洗净,焯水后铺在盘底。

2锅内加水烧开,加盐,放土豆条焯熟,裹一层糖衣粉后放在生菜叶上。撒上葱花、红椒粒即可。

香甜土豆条的功效与作用

1土豆具有和胃健中、活血、解毒消肿等功效,可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力等症状。

2生菜具有清热排毒、清肝利胆、养胃、改善睡眠、促进血液循环和抑制病毒的功效。

3香甜土豆条此菜具有清热解毒、健脾和胃、润肠通便、改善睡眠、缓急止痛的功效。

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