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金针菇北极贝

北极贝肉质肥美,含有丰富的蛋白质和DHA,对人体有着良好的保健功效,金针菇含有多种维生素,可以说是老少皆宜的食材,金针菇北极贝这道菜的做法也很简单,跟着小编一起看看吧。

金针菇北极贝所需材料

主要食材
  • 金针菇 ( 150克 )
  • 北极贝 ( 100克 )
辅助佐料
  • ( 3克 )

金针菇北极贝的做法

1将金针菇洗净;北极贝洗净,取肉,切条。

2锅中油烧热,放入金针菇和北极贝一同翻炒。

3调入盐,炒熟即可。

金针菇北极贝的功效与作用

1金针菇具有补肝、益肠胃、抗癌的功效,主治肝病、胃肠道炎症、溃疡、肿瘤等病症。

2北极贝具有滋阴平阳、养胃健脾等作用,是上等的很好的食品和药材。

3金针菇北极贝此菜具有滋阴平阳、养胃健脾、补肝益肠的功效。

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