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橙汁猕猴桃水果

橙汁猕猴桃水果拼盘,味道甜美,能促进消化,尤其是其含有大量的维生素C,能美白肌肤,增强人体免疫力。

橙汁猕猴桃水果所需材料

主要食材
  • 猕猴桃 ( 50克 )
  • 菠萝 ( 50克 )
  • 樱桃 ( 50克 )
  • 橙汁 ( 100毫升 )

橙汁猕猴桃水果的做法

1猕猴桃洗净,去皮,切小块;菠萝肉切小块;红樱桃洗净。

2取盘,放入猕猴桃块、菠萝块和红樱桃,淋入橙汁搅拌均匀即可。

橙汁猕猴桃水果的功效与作用

1猕猴桃具有生津解热、止渴利尿、滋补强身的功效,具有提高免疫力、抗癌、抗肿消炎的功能,对食欲不振、消化不良等症状有很好的改善作用,还可以稳定情绪,镇静心情。

2菠萝具有清热解暑、生津止渴、利小便、减肥美容、清理肠胃的功效。

3红樱桃具有益气、健脾和胃、滋养肝肾、美白皮肤、健脑益智、增强抵抗力的功效

4橙汁具有补充维生素C、美白肌肤、预防慢性疾病、维持心肌功能以及降低血压的功效。

5橙汁猕猴桃水果具有清热解暑、润肠通便、健脾和胃、增加抵抗力、消除疲劳、美白肌肤的功效。

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