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按摩神奇效果 头皮按摩保养六步曲(3)

时间:2016-04-24 22:48:02 来源:养生指南 点击: 次 

导读: 我们知道,要想有一头乌黑飘逸的秀发,不仅要掌握正确的洗头方法,选择适合自己的洗发水,以及坚持使用护发素,同时对头皮进行适当的按摩,也有神奇的效果。……

第四步,两手交叉于头顶,并用手掌的力量轻压头顶,保持这个动作三秒时间,再将双手放开。如此重复按摩五次左右即可。

第五步,用双手手指的指腹从眉峰的地方开始以画Z字的方式进行按摩。如此重复按摩五次左右即可。

第六步,最后在侧头部的位置用手指轻轻地从上至下按摩,重复按摩三次左右即可。

上述头皮按摩的方法,都要在洗头之后进行,只要你坚持按摩,不仅能保健身体,还可以保养护理头发,更可以提高精神状态,真是一举多得。

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