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胃肠病怎么自我按摩 胃肠病自我按摩手法(3)

时间:2016-04-24 22:48:01 来源:养生指南 点击: 次 

导读: 患有慢性胃肠病,如溃疡病、慢性胃炎、胃下垂、习惯性便秘等病症,从中医保健的观点,均可以用自我按摩来进行治疗。……

点按时,被按部位的内脏器官中的血液被挤出,缓缓抬起时被挤出的血液又流回,如此反复进出流动,自然可以祛病健身。

按摩和点按腹部时,因促进了肠胃的蠕动,常有打嗝、放屁等反应。但炮腹时不宜练此功。有急性炎症、肿瘤、出血或高烧等症状时,也不宜练此功。

按摩揉腹和点按的次数,可依病情增减。

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