养生指南/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱
当前位置:养生指南 > 养生人群 > 白领养生 > 正文

驱走办公室无形阴霾 五款白领花草茶养生瘦身(3)

时间:2016-04-24 23:26:21 来源:养生指南 点击: 次 

导读: 饮花茶,对于白领人士来说,花茶的清香不仅能缓解人的烦恼,还能帮助驱走身体久坐办公室的各种不适。花茶,既能让你神清气爽,还有着养生瘦身的功效。……

4、菊花茶

具有养肝平肝、清肝明目功效的菊花茶,也是春季白领养生的最好选择。特别是那些长期与电脑的上班族,常喝菊花茶,不仅能帮助排毒健身、驱邪降火,还能利气血、润肌肤、养护头发,是美容养颜的最佳选择。

5、茉莉花茶

能够“去寒邪、助理郁”的茉莉花茶,可是春季饮茶的上品。茉莉花茶,不仅有清热解暑、健脾安神、化湿,还能安定人的情绪、振奋精神。若是减轻肠胃不适或者是经痛的女性,喝茉莉花茶能缓解痛经,还能起到滋润肌肤、养颜美容的作用。

频道推荐

常识饮食保健中医